О ГРИППЕ И ЕГО ПРОФИЛАКТИКЕ
Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций с
воздушно-капельным путем передачи возбудителя. Заболевание
характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38 °С и выше),
общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. При тяжелом
течении гриппа часто возникают серьезные поражения сердечно-сосудистой
системы, дыхательных органов, центральной нервной системы.
Распространенными осложнениями после гриппа являются синуситы,
бронхиты, отиты, пневмонии, обострение и усугубление хронических
заболеваний.
Наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его
осложнений в настоящее время является вакцинация.
Вакцинация защищает от тяжелого течения заболевания и его
осложнений, препятствует широкому распространению заболевания. Чем
больше населения привито против гриппа, тем выше уровень популяционного
иммунитета, тем ниже заболеваемость гриппом и меньше осложнений от этого
заболевания.
Прививку против гриппа следует делать до начала эпидемического
подъема заболеваемости. Оптимальным временем проведения прививок
против гриппа является период сентябрь — октябрь.
Северо-Восточный территориальный отдел напоминает о
неспецифических мерах профилактики ОРВИ: необходимо укреплять и
закалять свой организм, высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха,
больше находится на свежем воздухе, одеваться по погоде.
Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в
рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые,
киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры,
отварную рыбу, говядину, морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.
В общественных местах, транспорте избегайте контакта с людьми с
признаками респираторного заболевания. Тщательно мойте руки, при себе
рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или
антибактериальный гель.
При наличии симптомов заболевания — оставайтесь дома и обратитесь к
врачу, не занимайтесь самолечением.
Уважаемые Новоорчане! Не пренебрегайте мерами профилактики! При
первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу. Любое
вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в
дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. Будьте
внимательны к своему здоровью и не подвергайте риску своих родных и
близких!